SEVEN Sports Club · Hagenhof 7, Braunschweig
Große Fortschritte.
Wenig Zeit.
20-Minuten-HIIT in kleiner Gruppe, persönlich betreut – Training, das in dein Leben passt und dich wirklich weiterbringt.
- 0 € & unverbindlich
- Keine Vorerfahrung nötig
- Nur ca. 40 Minuten
Kennst du das?
Fitness scheitert selten am Wollen
Das SEVEN-Prinzip
Genau dafür sind wir gemacht
Kein Widerspruch zwischen wenig Zeit und echten Ergebnissen – bei uns gehört beides zusammen.
20 Minuten, die zählen
Hochintensives HIIT-Zirkeltraining bringt dich in kurzer Zeit spürbar voran – effektiv statt stundenlang.
Persönlich in kleiner Gruppe
Unsere TrainerInnen kennen dich beim Namen, korrigieren jede Übung und holen dich genau da ab, wo du stehst.
Dauerhaft an deiner Seite
GesundheitsexpertInnen begleiten dich langfristig – mit Analyse, Plan und regelmäßigen Check-ins bleibst du dran.
Deine SEVEN App
Sieh, wie du wächst
Motivation, die bleibt: Deine Erfolge werden sichtbar, messbar und ein bisschen zum Spiel – so hältst du dran, ganz ohne Zwang.
- Fortschritt live verfolgen – jede Einheit und jede Verbesserung auf einen Blick.
- Challenges & Badges – kleine Ziele, echte Erfolgsmomente und Motivation, die bleibt.
- Trainingsplan immer dabei – Termine, Übungen und Tipps deiner TrainerInnen in einer App.
Dein erstes Training
So läuft dein Probetraining ab
Der Termin dauert insgesamt etwa 40 Minuten – und kostet dich nichts außer ein bisschen Schweiß.
Stimmen aus dem Club
Menschen wie du – die drangeblieben sind
★★★★★„Das SEVEN ist für mich mehr als nur ein Fitnessstudio. Das 20-minütige HIIT-Training passt perfekt in meinen Alltag und das Yogaangebot ergänzt es ideal. Das Studio ist modern, das Team herzlich und motivierend – und mit Hansefit kann ich sogar unkompliziert trainieren. Absolute Empfehlung!“
Sabine 28 Jahre · Mitglied seit 2025
★★★★★„Schon beim Reinkommen fühlt man sich willkommen – fast wie in einer Familie. Genau so stelle ich mir ein modernes Fitnessstudio vor: persönlich, herzlich und mit TrainerInnen, die einen wirklich sehen und unterstützen. Ich gehe jedes Mal mit einem richtig guten Gefühl nach Hause.“
Philip 31 Jahre · Mitglied seit 2025
★★★★★„Im SEVEN trainiere ich in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre statt in einem überfüllten Fitnessstudio. Mein Trainingsplan wird regelmäßig angepasst und ich sehe echte Fortschritte. Besonders schätze ich die Flexibilität über die App und das herzliche Team. Ich komme jedes Mal unglaublich gern.“
Anne 31 Jahre · Gründungsmitglied
Noch Fragen?
Alles, was du vor dem ersten Besuch wissen willst
Was kostet das Probetraining?
Nichts. Das Probetraining ist komplett kostenlos und unverbindlich – du gehst keinerlei Verpflichtung ein.
Ich bin über 35 und lange raus – ist das was für mich?
Genau für dich. Ein Großteil unserer Mitglieder startet als Wiedereinsteiger. Wir trainieren in kleinen Gruppen und passen jede Übung an dein Level an – niemand wird überfordert.
Muss ich fit sein oder Vorerfahrung haben?
Nein. Unsere TrainerInnen erklären dir alles Schritt für Schritt. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.
Was muss ich mitbringen?
Nur Sportsachen. Duschen, Handtücher und Umkleiden sind bei uns vorhanden.
Wie lange dauert der Termin?
Insgesamt etwa 40 Minuten: 20 Minuten HIIT-Zirkeltraining in kleiner Gruppe, danach zeigen wir dir das Studio und unsere SEVEN App.
Muss ich danach Mitglied werden?
Nein. Wenn es dir gefällt, vereinbaren wir gern deinen Termin für Analyse & Screening – wenn nicht, war es ein kostenloses Workout für dich. Ganz ohne Haken.
Wo finde ich euch und kann ich parken?
Du findest uns am Hagenhof 7 in Braunschweig. [PLATZHALTER: Hinweise zu Parkmöglichkeiten / ÖPNV / Anfahrt hier ergänzen.]
Kostenlos & unverbindlich
Sichere dir deinen Termin
Wähle einfach einen Termin, der dir passt. Wir trainieren in kleinen Gruppen – die Plätze pro Termin sind daher begrenzt.
Kleine Gruppen · begrenzte Plätze pro TerminSEVEN Sports Club · Hagenhof 7, 38100 Braunschweig
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